大迫傑の年収や褒賞金の使い道は？体脂肪率や勝つための食事、結婚記念日など支える家族も調べてみた♪　

こんにちは、管理人のツグミです。

どうでもいいことですけど、私の体重が過去最高値になっています・・・やばーい！

先日、ブルゾンちえみが毎朝、走っているのを書きましたが、筋肉をつけないと痩せないし、走るべきか悩んでたら、明日の「ダウンタウンなう」に、１億円ランナー「大迫傑」が出演するので、気になっていろいろと調べてみました！

■大迫傑のプロフィール

出典：https://suguruosako.com/

【名前】大迫傑（おおさこ　すぐる）

【生年月日】1991年5月23日

【出身地】東京都町田市

【身長】170cm

【体重】52km

【大学】早稲田大学スポーツ科学部卒業

【競技】陸上競技

【種目】長距離走

【所属】ナイキ・オレゴン・プロジェクト

【マネジメント】アミューズ

【代表歴】
オリンピック（16リオ）
世界選手権（15北京、13モスクワ）
アジア大会（14仁川）

【自己ベスト】
1500m3分40秒49（2016年）
3000m7分40秒09（2014年）日本新記録
5000m13分08秒40（2015年）日本新記録
10000m27分38秒31（2013年）
ハーフマラソン1時間01分01秒（2018年）
マラソン2時間05分50秒（2018年）日本新記録

■大迫傑は3人兄弟＆お父さん＆お母さん

●長男さんの露出はないようです。

●末っ子には、大迫隼也さんと言って、同じようにマラソン選手がいます。
しかもイケメンです！

出典：https://twitter.com/jyunya_osako

現在は桜美林大ビジネスマネジメン学部の学生さんです。
初めてのカラーリングで、兄貴がお金払ってくれたと記載がありますが、兄弟仲が良いんですね♪

出典：https://twitter.com/jyunya_osako

真ん中が大迫選手で、右下が隼也さんです。
右が長男さんかも知れませんね！
きっとお兄さんもイケメンなんでしょうね～♪

出典：https://twitter.com/jyunya_osako

手前が大迫選手で、奥が隼也さんですね。
やはり、仲が良いんですね。
このショットの大迫選手、元柔道の野村忠宏さんに似てませんか？

●お父さんとお母さん

大迫選手のお父さん（右）とお母さん（左）もご健在ですね。
お孫ちゃんとのマラソン完走で、何とも若々しいです。

■大迫傑は授かり婚で娘がいる！

「イケメン」「かっこいい」人は、既に妻帯者が多いって、よく言いますよね。
やはり、大迫選手も「イケメン」で話題ですが、27歳の若さで既に結婚して子供さんもいましたよー！

今どきにしては早くない!?と思いましたが、どうやら授かり婚だったようです。
世界で戦い結果を出せる男は、私生活も幸せいっぱいに充実しているんですね♪

出典：https://www.instagram.com/p/BSSLqz9gl3R/

アップからみると、3月31日が結婚記念日みたいですね♪
写真は子供さんが撮ってくれたみたいです。

で、そんな大迫選手を射止めた気になるお相手ですが、何と、元SKE48のメンバーでしたよ。

●旧姓は橋本あゆみさん（1989年2月5日）で、姉さん女房です。

大学も中京大学、出身地も福井県。

スポーツとSKE48との接点がピンときませんよね。
でも、彼女は2009年4月にお披露目のあと、11月30日には活動を終えています。

何時、結婚したのかはハッキリしませんでしたが、芸能活動を終えたあとのようです。

大迫あゆみさんの名前で、SNS投稿が最初にあったのが、2014年ですが、子供が映っていますので、結婚、出産はその前ですよね。

情報から考えると～結婚したのは、2012年3月31日で間違いなさそうですよ♪
綺麗な花嫁さんですね～♡

●長女：優（ゆう）ちゃん。2012年10月9日生まれで今年、6歳です。

長女の優ちゃんの4歳のお誕生です。
メチャクチャ可愛いですよね♡

●次女：鈴（すず）ちゃん。2018年４月28日生まれ

子供の名前で、長女に優勝の優、次女には金入りだそうでｗ
大迫選手が、オリンピック金メダリストになれるのも夢じゃないかも知れませんね。

■嫁の大迫あゆみさんは料理上手!?

「ジュニアアスリートフードマイスター」の資格を取得しています。
これを持っていないと、サポート面で何かと肩身が狭くなってしまいそうな、アスリート妻にとって必須な資格です。

特に大迫選手は、トラック競技からマラソンに移行しているので、その辺りの新しい身体作りにも気をつかったそうです。

トラックはとにかくスピード。
マラソンはスピードも大事でも、走る長さが違うので、エネルギー源（炭水化物）の量も増やす必要があったようですが、大迫選手が慣れるまで大変だったようです。

その時に、大迫あゆみさんが工夫したのは、上記のような「丼メニュー」を増やしたんだとか。こっそり気づかれないように白米を増やして、

中学時代に大迫選手のお母さんが作ってあげていた料理も習ったそうです。
その中の秘伝レシピの「もんじゃ焼き」は喜んで食べてくれているそうですよ。

●ゲン担ぎのメニューは？

試合の数日前になると、必ず食べるのが「鰻」だそうです！
弟さんが、ゴチになったとつぶやいてます。
普段からよく食べているのかも知れませんね。

それで、このゲン担ぎは中学生の頃からなんですって。

アメリカでは冷凍をストックしておくそうです。
確かに「鰻」って、土用の日に食べるほど栄養満点で、しかも「運が上がる」食べ物なので、大迫選手にとって相性のいい食材なのかも知れません。

●試合前に食べる物は？

長﨑の「カステラ」だそうです。
これはエネルギー源になりやすい勝負道具の１つになっています。

結果を出す人には、オリジナルの拘りがある人が多いですが、大迫選手もそうなんですね。

●大迫選手の自作「生姜湯」

ハードな練習の時は疲れが溜まりやすいですよね？
そんな時は、コンディションを崩したりと、免疫力が落ちたりするので、それをカバーするために、大迫選手が自ら作って、生姜のすろおりしにハチミツをお湯で溶いて、レモンなど好みでいれて飲んでいるそうです。

●ケールサラダで良眠～？

妻の大迫あゆみさんは「アクティブスリープ指導士」としての資格も持っています。
これは人が良質な睡眠を取ることで、日常のパフォーマンスを上げるためのもの。

練習量が増えたことで、休養が大事だと訴える大迫選手のために、良質な睡眠をとるために、この資格を取ったそうです。

最近、ＣＭなどでも睡眠のためのサプリをよく見かけますが、あゆみさんは、自分なりに調べた結果、「ケールサラダ（生）」を食卓に出しているそうです。

ケールは青汁にも入っていますが、βカロテンやビタミンＥ、Ｃなど抗酸化作用もあります。
他の栄養素も効果的に摂れるので良いかも知れませんね。ちょっと苦味があるのが癖になります。大迫選手ご本人は、とても気に入って食べているそうです。

■大迫傑の体脂肪率は？

BMIと体脂肪率の違いから簡単に～

●BMI
体重と身長から割り出してバランスをチェックする、見た目の肥満度を測定するもの。
計算式がありますが、「体重（kg）÷（身長（m）×身長（ m））」で測定します。

正常範囲と言われているのは、18.5～25まで。
病気などになりにくく、バランスが取れていると言われるBMIの数値は、「22」です。
そのBMIの数値から離れると、バランスが崩れてきて、病気などになる確率も高くなります。

ただし、見た目の肥満度を測定するので、運動で筋肉質の人や、見た目痩せているのに隠れ肥満の人など、実際にはいろんなタイプがいるんですよね。

●体脂肪率
体重に占める身体の中の脂肪の割合。体重から見て、その何％が脂肪なのかを示した数値。

健康的な数値の目安
男性10～19％
女性20～29％

この数値を超えると「肥満」になります。
現在、販売されている体重計はこれらを測定できるものが多いので、購入時に検討するのもいいかも知れないですね。

我が家にもありますが、普段は体重だけ測ってましたが、今回あらため測定してみたら、BMIも体脂肪率も大変なことになっていました。

上記の数値は一般の人でみる目安ですが、マラソンランナーの体脂肪率はどうなんでしょう？
タニタ的調査だと、フルマラソンを３時間切りの男性は10.6％、女性は13.5％で、
4時間切りになると男性が14.4％、女性が19.4％だそうで、早い人ほど体脂肪率が少ないそうですよ。

単純に無駄なものがなくて、効率よく、負担無く走れるってことなんでしょうね。

ちなみに、大迫傑選手のBMIは17.99。体脂肪率は公開していないようですが、上記のマラソンランナーの数値を見れば、彼のだいたいの体脂肪率の目安にはなると思います。

■大迫傑の１億円の使い道は？

出典：https://suguruosako.com/?p=2351

ところで、大迫選手は、10月7日「シカゴ・マラソン」で、2時間5分50秒と言う日本新記録を出しています。この記録を出した時のインタビューで、１億円の使い道を聞かれこう言っています。

まず、コーチに10万ドル（約1100万円）くらい渡したい

コーチの名前が直ぐに出て来きたことで、信頼関係が分かるようです。
アメリカ人のコーチ、ジュリアン氏との関係は師弟関係と言うよりも、パートナーと言う意識が強く、お互いに意見を言い合い、その度に調整していく感じなんだそうです。

一番大切なことは、自分がどうありたいのか。明確なビジョンをしっかり持つことです。それに対してのステップを自分で考えて、コーチと相談します。自分の意見を通すこともあれば、変わることもある。いずれにしてもベストな選択ができるような関係を築くことが大切じゃないでしょうか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出典：https://president.jp/

こんな関係から、最高の結果を出す事が出来たのかも知れませんね。

2時間5分台は日本人初だったそうですし、アフリカ系の選手以外でも、世界で2人目です。
かなりの快挙を成し遂げているんですね。

大迫選手自身は、タイムより「勝つこと！」が大事だと言っています。
これは、オリンピック代表選考を兼ねた日本選手権で、ラスト１周で２位にまで追い上げたが、最後は力つきトラックを叩いて「クソッ」と叫んでいます。

悔しさを次のバネにしたんですね！

速くなって勝つこと！が大事な大迫選手ですから、コーチを含めた環境作りや、家族への投資は惜しまないのではないでしょうか。